シエルの奮闘記

花粉の季節もそろそろ終盤にさしかかっていますが、お顔のマッサージによって花粉症の症状を緩和できるそうですよ。

それには、表情筋の中の上唇鼻翼挙筋のエクササイズをし、この筋肉を上下にスムーズに動かせるようになるといいそうです。
花粉症対策になるだけでなく、この筋肉が発達している方は横顔美人と言われことが多いとか。
フェイスストレッチング講座では、全6回コースで表情筋を鍛えるエクササイズをいたします。

花粉症でお悩みの方、フェイスストレッチング講座に参加してみませんか？

◆開催日：　4月25日（土）　15：00～16：30
　　　　　　　　　毎月1回の開催。翌月の開催日は皆様で決めていただけます。

◆受講料：　1.5時間×6回のコースです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（￥18,000＋教材費￥2,000＋入会金￥3,000＝￥23,000）

※各クラス6名以内の少人数制で茶菓を頂きながら楽しく学んで頂きます。
※体験レッスンも大歓迎です。（3,000円＋テキスト代1,200円＝4,200円）
※6回を修了された方は、7回以降いつでも単発で1レッスン2,000円でご参加頂けます。

◆講師：　Precious 主宰　橋本美恵子（TANA）先生

【プログラム】
1．フェイスストレッチングとは（額のエクササイズ）
2．魅力的な目力のある目に（目元のエクササイズ）
3．笑顔美人になる方法（頬のエクササイズ）
4．きれいな首と姿勢のために（首のエクササイズ）
5．魅力的な口元に
6． あごのラインをきれいに・復習

◆場所とお申込み：　シエル・ブルー・ドゥ・プロヴァンス　053-474-7025
　　　　　　　　　　　　　　オーナーメールまたは電話にてお申込みください。

その他、ご希望の日時等ございましたらお気軽にご相談下さい。
3名以上でクラスを作っていくことが可能です。